Horaires et lieu d’entraînement

Participation obligatoire aux entrainements pour les groupes Pré-compétition 2 et Compétition

  • 10 ans : deux entrainements par semaine et une semaine de stage à Pâques (la deuxième),
  • 11 et 12 ans : trois entrainements par semaine  et une semaine de stage Toussaint  et Pâques,
  • Compétition : 4 entrainements par semaine,  Stages de la Toussaint, Février et Pâques (deuxième semaine)

Les entraînements se font à la Piscine Jean-François Henry, 17 avenue d’Épremesnil  – 78400 Chatou.

 

Les entrainements sont assurés pendant la période scolaire.
Seuls les entrainements des groupes “Pré-compétition 2” et “Compétition” peuvent avoir lieu pendant les vacances scolaires et jours fériés.

Lundi 18:00 18:45 Pré-compétition 1 (8 – 9 ans)
18:00 19:00 Pré-compétition 2 (10 – 12 ans)
18:45 19:30 Perfectionnement Jeunes
19:00 20:30 Compétition
19:30 20:30 Perfectionnement Adultes
Mardi 18:30 19:30 Compétition Musculation
20:00 21:30 Compétition
20:00 21:00 Perfectionnement Adultes 1
21:00 22:00 Perfectionnement Adultes 2
Mercredi 17:00 17:40 Apprentissage Avenirs  Poussins
17:40 18:30 Pré-compétition 1 (8 – 9 ans)
18:30 19:45 Pré-compétition 2 (10 – 12 ans)
19:30 21:30 Compétition
19:45 20:30 Perfectionnement Jeunes
20:30 21:30 Perfectionnement Adultes
Jeudi 19:30 21:15 Compétition
19:30 20:30 Perfectionnement Jeunes
20:30 21:30 Perfectionnement Adultes
Vendredi 18:00 19:30 Pré-compétition 2 Préparation physqique
Samedi 12:00 12:30 Apprentissage Avenirs  Poussins
12:30 13:15 Pré-compétition 1 (8 – 9 ans)
13:15 14:30 Pré-compétition 2 (10 – 12 ans)
13:30 14:30 Compétition